Acide ascorbique
0 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 0 kcal |
| Protéines | 0g |
| Glucides | 0g |
| Sucres | 0g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 0g |
Vitamines et minéraux
Description
L'acide ascorbique, communément appelé vitamine C, est un composé chimique hydrosoluble essentiel à diverses fonctions biologiques. En cuisine, il est principalement utilisé comme antioxydant et conservateur naturel pour prévenir l'oxydation et le brunissement des fruits, des légumes et des jus, préservant ainsi leur couleur, leur saveur et leur valeur nutritionnelle.
L'acide ascorbique est présent naturellement dans de nombreux fruits et légumes, notamment dans les agrumes comme les oranges, les citrons et les kiwis. Son origine est liée au métabolisme des plantes et des animaux, étant vital pour la synthèse du collagène et la neutralisation des radicaux libres dans l'organisme.
Parmi ses principales propriétés en cuisine, on peut citer :
- Son rôle d'antioxydant, prolongeant la fraîcheur des aliments.
- La prévention du brunissement des produits coupés ou transformés.
- Son utilisation comme conservateur naturel dans les confitures, les jus et les produits de boulangerie.
Dans différentes régions d'Amérique latine, l'acide ascorbique est également connu sous le nom de vitamine C, antioxydant vitamine C, ou simplement acide L-ascorbique.