Tortellinis aux épinards

Tortellinis aux épinards

240 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 240 kcal
Protéines 10g
Glucides 34g
Fibres 2.7g

Vitamines et minéraux

Calcium 40mg
Folate 110mcg
Fer 2.7mg
Potassium 150mg
Vitamine A 1000IU
Vitamine C 2mg

Description

Les tortellinis aux épinards sont un type de pâtes farcies traditionnellement italiennes, caractérisées par leur petite forme en anneau qui évoque un minuscule chapeau ou un anneau. Cet ingrédient associe une fine pâte à une garniture crémeuse et délicieuse à base d'épinards et souvent de fromages à pâte molle comme la ricotta ou le parmesan.

Son origine remonte à la région d'Émilie-Romagne en Italie, où les tortellinis sont un plat emblématique qui a été adapté en de nombreuses versions à travers le monde. La version aux épinards est particulièrement populaire pour apporter une touche fraîche et végétale à la saveur classique.

En ce qui concerne ses propriétés, les tortellinis aux épinards sont une excellente source de glucides provenant des pâtes, ainsi que de fibres, de vitamines A et C, et de minéraux essentiels comme le fer apportés par les épinards. De plus, la teneur en protéines varie selon le type de fromage utilisé dans la garniture.

En Amérique latine, ce produit peut simplement être désigné comme « tortellinis aux épinards », bien que certaines régions puissent l'appeler « pâtes farcies aux épinards » pour une compréhension plus générale. D'autres synonymes possibles incluent « pâtes farcies aux légumes » ou « pâtes farcies vertes », bien que ces termes soient plus larges et puissent inclure d'autres ingrédients.