Tofu pour gâteau
76 kcal pour 100 g
Catégorie: Légumineuses
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 76 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 1.9g |
| Lipides totaux | 4.8g |
| Fibres | 0.3g |
Vitamines et minéraux
Description
Le tofu à gâteau est un type particulier de tofu tendre et crémeux, spécialement conçu pour être utilisé comme ingrédient dans la préparation de desserts et de pâtisseries. Contrairement au tofu ferme ou extra-ferme couramment utilisé dans les plats salés, ce tofu possède une texture plus lisse et une saveur plus neutre qui lui permettent de se fondre parfaitement dans les préparations sucrées, apportant une base riche en protéines et une consistance crémeuse sans altérer la saveur finale du dessert.
Ce produit provient de la cuisine asiatique, où le tofu est un aliment traditionnel fabriqué à partir de lait de soja coagulé. Son utilisation en pâtisserie a gagné en popularité dans le monde entier grâce à sa polyvalence et sa grande valeur nutritionnelle, étant particulièrement apprécié dans les régimes végétariens et végétaliens comme substitut du fromage à la crème ou du beurre dans les recettes de tartes et de gâteaux.
Propriétés : Le tofu à gâteau est peu calorique, riche en protéines de haute qualité, pauvre en graisses saturées et ne contient pas de cholestérol. De plus, il apporte du calcium et du fer, des minéraux essentiels pour une alimentation équilibrée. Sa texture crémeuse permet d'ajouter du corps et de l'onctuosité à la pâte ou à la garniture, ce qui le rend idéal pour les mousses, les cheesecakes et autres desserts nécessitant une base végétale et légère.
Les SYNONYMES peuvent varier selon les régions d'Amérique latine, bien qu'il soit généralement connu simplement sous le nom de tofu soyeux, tofu mou ou tofu frais. Dans certains pays, on peut également le trouver sous des appellations comme fromage de soja en raison de son utilisation comme substitut du fromage à la crème dans les recettes de pâtisserie.