Légumineuses

Haricots noirs au cumin et au piment en poudre

132 kcal pour 100 g

Haricots rouges séchés

337 kcal pour 100 g

Pois chiches à teneur réduite en sel

164 kcal pour 100 g

Tofu ferme à teneur réduite en matières grasses

70 kcal pour 100 g

Haricots frits sans matière grasse avec jalapeño

110 kcal pour 100 g

Haricots pinto aux piments jalapeño

143 kcal pour 100 g

Pois chiches sans sel ajouté

164 kcal pour 100 g

Petits pois sans sel ajouté

81 kcal pour 100 g

Haricots cannellini

114 kcal pour 100 g

Lentilles

116 kcal pour 100 g

Gros haricots blancs sans sel ajouté

139 kcal pour 100 g

Soupe de haricots au lard

110 kcal pour 100 g

Haricots blancs

139 kcal pour 100 g

Haricots à œil noir à la ranch avec jalapeños

110 kcal pour 100 g

Lentilles rouges

116 kcal pour 100 g

Haricots blancs à la mélasse

160 kcal pour 100 g

Haricots au piment chipotle

120 kcal pour 100 g

pois chinois sucrés

81 kcal pour 100 g

Tofu allégé

76 kcal pour 100 g

Haricots blancs à faible teneur en sodium

114 kcal pour 100 g

Haricots noirs en conserve

91 kcal pour 100 g

Haricots blancs

88 kcal pour 100 g

Lentilles séchées

353 kcal pour 100 g

pois chiches en conserve

119 kcal pour 100 g