Sauce aux prunes
70 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 70 kcal |
| Protéines | 0.2g |
| Glucides | 18g |
| Sucres | 16g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 1.5g |
| Sodium | 120mg |
Vitamines et minéraux
Description
La sauce aux prunes (sauce de prunes) est un condiment sucré et légèrement acidulé à base de prunes mûres, de sucre, de vinaigre et d'épices. Cette sauce est couramment utilisée dans la cuisine asiatique, en particulier dans les plats chinois et thaïlandais, pour apporter une touche fruitée et umami aux viandes grillées, aux plats panés, et comme trempette pour les nems ou les dim sum.
L'origine de la sauce aux prunes remonte à la gastronomie d'Asie de l'Est, où les prunes ont traditionnellement été utilisées, tant fraîches que fermentées, pour créer divers types de sauces et de condiments. Sa popularité s'est répandue dans le monde entier grâce à sa polyvalence et à sa saveur distinctive.
Parmi ses propriétés, la sauce aux prunes offre une saveur aigre-douce équilibrée qui rehausse les plats sans masquer les autres goûts. De plus, étant élaborée à partir de fruits naturels, elle contient des antioxydants et de petites quantités de vitamines. Cependant, il est important de noter qu'elle présente généralement une teneur modérée en sucre.
Dans le contexte hispano-américain, bien qu'il n'existe pas de synonyme exact pour cette sauce, on l'appelle communément « salsa de ciruela » ou simplement « salsa agridulce de ciruela ». Dans certaines régions, elle peut être associée ou comparée à la confiture de prunes, bien que cette dernière soit plus épaisse et moins assaisonnée pour un usage culinaire.