Sucre

Sucre

387 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 387 kcal
Protéines 0g
Glucides 100g
Sucres 100g
Lipides totaux 0g
Fibres 0g
Sodium 1mg

Vitamines et minéraux

Folate 0mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 2mg
Vitamine C 0mg

Description

Le sucre est un ingrédient essentiel en cuisine et en pâtisserie, connu pour sa capacité à sucrer et à rehausser la saveur de nombreuses préparations. Il s'agit d'un glucide cristallin, généralement issu de la canne à sucre ou de la betterave à sucre, qui se présente sous forme de petits cristaux blancs ou bruns, selon son procédé de fabrication.

Son origine remonte aux civilisations anciennes, où il était principalement extrait de la canne à sucre, d'abord cultivée dans les régions tropicales d'Asie, puis répandue dans les Amériques et dans d'autres parties du monde. Aujourd'hui, le sucre est un produit mondial, disponible en plusieurs variétés telles que le sucre raffiné, le sucre roux, le sucre granulé et le sucre glace.

En cuisine, le sucre n'apporte pas seulement de la douceur, il remplit également des fonctions importantes : il donne de la texture, facilite la fermentation des pâtes, contribue à la conservation des aliments et favorise la caramélisation, qui donne couleur et saveur aux desserts et aux plats élaborés.

Propriétés : Le sucre est avant tout une source d'énergie rapide, car il est composé de saccharose, que l'organisme décompose en glucose et en fructose. Il ne contient pas de vitamines ni de minéraux significatifs, c'est pourquoi il est recommandé d'en consommer avec modération. Néanmoins, il est indispensable dans de nombreuses recettes pour obtenir la texture, la couleur et la saveur souhaitées.

Synonymes en Amérique latine : Dans différents pays hispanophones, il est également connu sous les noms de sucre blanc, sucre granulé, sucre commun ou simplement édulcorant. À certains endroits, on distingue le sucre blanc (raffiné) du sucre roux (moins transformé et contenant de la mélasse).