Sauce aux huîtres
51 kcal pour 100 g
Catégorie: Poissons et Fruits de Mer
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 51 kcal |
| Protéines | 1.6g |
| Glucides | 12.6g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 0.2g |
| Sodium | 2170mg |
Vitamines et minéraux
Description
La sauce d'huître est un condiment épais et foncé, au goût umami intense et légèrement sucré, fabriquée à partir de la réduction d'extrait d'huîtres cuites avec de la sauce soja, du sucre et d'autres assaisonnements. C'est un ingrédient fondamental de la cuisine asiatique, en particulier dans les gastronomies chinoise, thaïlandaise et vietnamienne, où elle est utilisée pour ajouter de la profondeur et de la saveur à une grande variété de plats tels que les sautés, les marinades, les soupes et les vinaigrettes.
L'origine de la sauce d'huître remonte au début du XXe siècle dans la province de Canton, dans le sud de la Chine, où un cuisinier découvrit qu'en cuisant lentement des huîtres, on obtenait un jus savoureux qui pouvait être concentré et transformé en sauce. Depuis, sa popularité s'est répandue dans le monde entier, et elle est devenue un ingrédient de base pour rehausser les saveurs en cuisine.
Parmi ses propriétés, la sauce d'huître apporte une saveur salée et umami, qui aide à équilibrer et à enrichir les plats sans avoir besoin d'ajouter de grandes quantités de sel. De plus, elle contient des minéraux tels que le zinc et le fer provenant des huîtres, mais en petites quantités en raison de son usage modéré en tant que condiment.
Dans différentes régions d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous le nom de "salsa de ostión", bien que le nom le plus courant et le plus reconnu soit "salsa de ostras". Il est important de ne pas la confondre avec des bouillons ou des extraits d'autres crustacés et fruits de mer, car la formulation et la saveur peuvent varier considérablement.