Sauce aux fruits
50 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 0.2g |
| Glucides | 13g |
| Sucres | 12g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 0.5g |
| Sodium | 5mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le coulis de fruits est une préparation liquide ou semi-liquide obtenue en faisant cuire et en mixant des fruits frais ou surgelés, auxquels on peut ajouter du sucre, du jus de citron et des épices pour rehausser sa saveur. Ce coulis est couramment utilisé en cuisine comme accompagnement de desserts, glaces, crêpes, yaourts, et également pour apporter une touche fraîche et sucrée à des plats salés.
L'origine du coulis de fruits est très ancienne et se retrouve dans diverses cultures à travers le monde, où les fruits ont servi de base à des sauces et des conserves. Dans les pays d'Amérique latine, les coulis de fruits tropicaux comme la mangue, le fruit de la passion, la fraise ou la goyave sont particulièrement populaires, apportant une saveur unique et exotique.
Propriétés : Les coulis de fruits sont riches en vitamines (comme la vitamine C) et en antioxydants naturels issus des fruits. Selon le fruit utilisé, ils peuvent apporter des fibres et des minéraux essentiels. De plus, étant un produit principalement naturel, c'est une option polyvalente et saine pour sucrer les plats sans recourir à des additifs artificiels.
Synonymes : Dans différentes régions du monde, le coulis de fruits est également connu sous le nom de gelée de fruits, confiture liquide ou simplement sirop de fruits. Le terme coulis, emprunté au français, est utilisé dans de nombreux pays, notamment dans les recettes de haute cuisine ou de pâtisserie.