Ruban de pâtes
131 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 131 kcal |
| Protéines | 5g |
| Glucides | 25g |
| Sucres | 1g |
| Lipides totaux | 1.1g |
| Acides gras saturés | 0.2g |
| Fibres | 2.7g |
| Sodium | 1mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les pâtes ruban sont un type de pâtes fraîches ou sèches qui se présentent sous forme de rubans plats et allongés, généralement de largeur moyenne. Il s'agit d'une variété classique, largement utilisée dans la cuisine italienne ainsi que dans de nombreuses recettes internationales.
Ces pâtes sont traditionnellement préparées avec de la farine de blé et des œufs, ce qui leur confère une texture lisse et une saveur délicate qui s'accorde très bien avec les sauces crémeuses, à base de tomate, ou à l'huile et aux herbes.
L'origine des pâtes ruban est étroitement liée à la gastronomie italienne, où elles portent différents noms selon leur largeur et la région. C'est une pâte polyvalente qui cuit rapidement et conserve bien sa texture lorsqu'elle est mélangée à divers ingrédients.
Parmi ses propriétés, la pâte ruban est une bonne source de glucides complexes, essentiels pour fournir une énergie durable. Selon le type de farine utilisé et selon qu'elle est enrichie en œufs ou en autres ingrédients, elle peut également apporter des protéines et de petites quantités de vitamines B.
Dans le monde hispanophone, les synonymes les plus courants de la pâte ruban varient selon les pays, parmi lesquels on peut citer : fideo cinta, tallarín, fettuccine (utilisé dans certains pays, en conservant le terme italien), ou simplement pasta en cintas (pâtes en rubans). À certains endroits, le terme tallarín est la façon la plus courante de désigner ce type de pâtes en forme de ruban.
Les pâtes ruban sont idéales pour les recettes qui nécessitent une pâte absorbant bien les sauces et conservant une texture ferme mais agréable, ce qui les rend parfaites pour des plats rapides et nutritifs.