Rotini cuits

Rotini cuits

150 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 150 kcal
Protéines 5.7g
Glucides 30g
Lipides totaux 1.2g
Fibres 2.3g
Sodium 1mg

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 27mcg
Fer 1.2mg
Potassium 75mg
Vitamine B2 0.04mg

Description

Les rotinis cuits sont un type de pâtes courtes en forme de spirale, très populaires dans la cuisine italienne et largement utilisées dans diverses recettes à travers le monde. Leur forme spiralée caractéristique permet aux ingrédients et aux sauces d'adhérer facilement, rehaussant ainsi la saveur de chaque plat.

Ce type de pâtes est originaire d'Italie, où chaque forme de pâtes est conçue pour s'accorder au mieux avec certains types de sauces ou de préparations. Les rotinis sont idéals pour les salades de pâtes, les gratins et les combinaisons avec des sauces crémeuses ou à base de tomate.

Propriétés : Les rotinis cuits sont une source importante de glucides complexes qui fournissent une énergie durable. Ils apportent également des protéines végétales et, selon le type de farine utilisé (par exemple, blé complet), ils peuvent contenir des fibres alimentaires qui favorisent la digestion. Leur texture ferme et leur forme les rendent très polyvalents pour de nombreuses préparations culinaires.

Synonymes en espagnol : Dans les pays hispano-américains, les rotinis n'ont pas toujours de traduction directe, mais ils sont souvent connus sous le nom de pasta espiral, pasta enroscada ou simplement espirales. Ces termes aident à identifier ce type de pâtes dans les supermarchés et les recettes locales.