Riz à sushi cuit
130 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 130 kcal |
| Protéines | 2.4g |
| Glucides | 28g |
| Lipides totaux | 0.3g |
| Fibres | 0.4g |
Vitamines et minéraux
Description
Le riz à sushi cuit est un type spécial de riz à grain court qui, une fois cuit, présente une texture collante et légèrement sucrée, idéale pour préparer les sushis. Ce riz se caractérise par sa capacité à adhérer sans perdre sa fermeté, ce qui permet de façonner facilement des rouleaux ou des nigiris.
Le riz à sushi provient du Japon, où il constitue un ingrédient fondamental de la cuisine traditionnelle. Pour préparer les sushis, le riz est cuit puis mélangé à une vinaigrette de vinaigre de riz, de sucre et de sel, ce qui lui confère sa saveur caractéristique et son brillant attrayant.
En termes de propriétés, il constitue une bonne source de glucides complexes qui apportent une énergie durable. De plus, il est pauvre en graisses et en protéines, c'est pourquoi il est généralement accompagné de poisson, de fruits de mer et de légumes dans les recettes de sushis.
Dans différents pays d'Amérique hispanique, le riz à sushi peut également être simplement appelé riz collant, riz gluant (bien que ce dernier soit un type de riz botaniquement différent) ou riz à sushi à grain court. Il est important de noter que pour les recettes de sushis, il est toujours recommandé d'utiliser un riz spécifiquement destiné à cet usage et non d'autres variétés de riz ordinaires.