Queue de langouste

Queue de langouste

90 kcal pour 100 g

Catégorie: Poissons et Fruits de Mer

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 90 kcal
Protéines 19g
Glucides 0g
Lipides totaux 1.5g
Fibres 0.0g

Vitamines et minéraux

Calcium 70mg
Folate 6mcg
Fer 0.8mg
Lycopène 0mcg
Potassium 220mg
Vitamine B12 1.5mcg
Vitamine C 1.2mg

Description

Queue de langouste

La queue de langouste est la partie la plus prisée de ce crustacé marin, réputée pour sa texture ferme et charnue ainsi que pour sa saveur délicate et sucrée qui évoque la mer. Il s'agit de la partie arrière du corps du crustacé, débarrassée de sa carapace, ce qui facilite son utilisation dans diverses préparations culinaires.

Cet ingrédient provient de la langouste (Homarus gammarus), un crustacé qui vit principalement dans les eaux froides et rocheuses du nord-est de l'Atlantique, notamment dans les zones côtières de pays comme l'Espagne, le Portugal et la France.

En ce qui concerne ses propriétés, la queue de langouste est une excellente source de protéines maigres, pauvre en graisses et riche en minéraux tels que le zinc, le fer et le phosphore. De plus, elle contient des acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.

Dans différentes régions d'Amérique latine, cet ingrédient peut porter divers synonymes, bien que la consommation directe de langouste y soit moins courante. En général, on l'appelle simplement queue de langouste, ou dans certains pays, on peut également l'appeler centolla lorsqu'on fait référence à des crustacés similaires vivant dans les rochers et dont la queue est comestible.

Dans les recettes de cuisine, la queue de langouste est idéale grillée, au four, en ragoût, ou pour préparer des plats sophistiqués comme des risottos et des pâtes qui mettent en valeur sa saveur et sa texture uniques.