Préparation pour soupe de nouilles ramen allégée en matières grasses, saveur orientale

Préparation pour soupe de nouilles ramen allégée en matières grasses, saveur orientale

90 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 90 kcal
Protéines 4g
Glucides 18g
Sucres 2g
Lipides totaux 1.5g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 1.5g
Sodium 700mg

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 20mcg
Fer 1.2mg
Potassium 150mg
Vitamine A 10mcg
Vitamine C 2mg

Description

Le préparation pour soupe de nouilles ramen à la saveur orientale, allégée en matières grasses est un ingrédient pratique et polyvalent, principalement utilisé dans la préparation de soupes rapides et de plats inspirés de la cuisine asiatique. Il se compose de nouilles ramen typiques associées à un bouillon ou un assaisonnement qui apporte la saveur orientale caractéristique, mais formulé pour être pauvre en matières grasses, ce qui en fait une option plus légère et plus saine.

Le ramen est un plat traditionnel japonais devenu populaire dans le monde entier, caractérisé par ses nouilles de blé servies dans un bouillon savoureux. La préparation pour soupe de nouilles ramen peut varier dans sa composition, mais elle comprend généralement des nouilles pré-cuites et une base d'assaisonnements orientaux à base de soja, de miso, de poulet ou de légumes.

Propriétés : Cet ingrédient est pauvre en matières grasses, ce qui contribue à réduire l'apport calorique sans sacrifier la saveur. Il apporte également des glucides pour une énergie rapide et peut contenir des niveaux variables de sodium, il est donc recommandé de le consommer avec modération. Facile et rapide à préparer, il est idéal pour ceux qui recherchent un repas réconfortant avec une touche orientale en peu de temps.

Synonymes en espagnol (Amérique latine) : mezcla para sopa de fideos ramen instantánea, preparación de sopa ramen baja en grasa, mezcla de caldo oriental ligero.