Petits pains au pavot
260 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 260 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 45g |
| Lipides totaux | 5g |
| Fibres | 4.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les pambazos au pavot sont un type particulier de pain traditionnel de la cuisine mexicaine, reconnus pour leur texture moelleuse et légèrement élastique. Ce pain se caractérise par une croûte fine et un saupoudrage de graines de pavot, qui apportent une saveur douce, légèrement terreuse, et un croquant qui rehausse l'expérience de dégustation.
Le pambazo a ses racines dans la cuisine mexicaine, fréquemment utilisé pour préparer des plats typiques également appelés « pambazos », où le pain est garni d'ingrédients comme les pommes de terre au chorizo et trempé dans une sauce au piment guajillo avant d'être frit. L'ajout de graines de pavot n'est pas si courant, mais il constitue une variation intéressante et nutritive, parfaite pour ceux qui recherchent une touche différente dans leurs recettes.
Propriétés : Les graines de pavot sont une bonne source de fibres alimentaires, de graisses saines comme les acides gras oméga-6, ainsi que de minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le fer. De plus, ces graines peuvent fournir un léger arôme et une saveur qui se marient très bien avec les pains et autres produits de boulangerie.
Synonymes : Dans différentes régions, les graines de pavot peuvent également être simplement appelées graines de pavot ou pavot bleu. Le terme « pambazo » reste le même dans la plupart des pays, bien qu'à certains endroits le pain aux graines puisse être appelé « pain au pavot » ou « pain aux graines de pavot ».
En résumé, les pambazos au pavot sont une option délicieuse pour ceux qui souhaitent expérimenter les saveurs traditionnelles mexicaines enrichies de l'arôme et des propriétés nutritives des graines de pavot.