Petits macaronis
371 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 371 kcal |
| Protéines | 13g |
| Glucides | 75g |
| Lipides totaux | 1.5g |
| Fibres | 2.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les petits macaronis sont un type de pâtes courtes et creuses, traditionnellement en forme de petits tubes incurvés, idéales pour préparer une grande variété de plats, aussi bien au four qu'avec des sauces crémeuses ou à la tomate.
Originaires de la cuisine italienne, les macaronis sont devenus populaires dans le monde entier, en particulier dans la cuisine méditerranéenne. Leur petite taille les rend parfaits pour des recettes comme les gratins de pâtes, les salades froides et les ragoûts, car ils retiennent bien les sauces et cuisent rapidement.
D'un point de vue nutritionnel, les petits macaronis, étant des pâtes fabriquées principalement à base de farine de blé, constituent une bonne source de glucides complexes, d'énergie soutenue et de fibres lorsqu'ils sont à base de blé entier. De plus, lorsqu'ils sont associés à des ingrédients riches en protéines et à des légumes, ils composent des repas équilibrés et nutritifs.
Dans différentes régions d'Amérique latine, les petits macaronis sont également connus sous le nom d'coditos, codos, ou simplement de pâtes courtes. Ces termes varient selon les pays, mais ils désignent généralement le même type de pâtes petites et tubulaires utilisées dans de nombreuses recettes maison.