Petits bretzels
380 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 380 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 80g |
| Lipides totaux | 3.3g |
| Fibres | 3.0g |
| Sodium | 900mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les petits bretzels sont un type de collation salée et croquante fabriquée à partir d'une pâte de blé fermentée, qui est cuite au four jusqu'à obtenir une texture ferme et une saveur caractéristique légèrement salée et grillée. Leur forme traditionnelle est un nœud ou une boucle, bien que les petits bretzels se présentent généralement en petits morceaux faciles à manger, idéaux pour accompagner les apéritifs ou pour être incorporés dans des recettes.
L'origine des bretzels remonte à l'Europe, en particulier en Allemagne, où ils ont été créés par des moines vers le VIIe ou le VIIIe siècle comme symbole de chance et de prospérité. Au fil du temps, cette tradition s'est répandue dans diverses régions, et aujourd'hui les bretzels sont très populaires dans différentes parties du monde, y compris en Amérique latine, où ils sont appréciés comme collations ou incorporés dans diverses préparations culinaires.
En ce qui concerne leurs propriétés, les petits bretzels constituent une source rapide de glucides, bien qu'ils contiennent généralement peu de matières grasses, surtout s'ils sont cuits au four plutôt que frits. En raison de leur faible teneur en protéines et de leur quantité élevée de sel, il est recommandé de les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Dans le contexte culinaire latino-américain, les petits bretzels peuvent également être connus sous le nom de palitos salados, galletas saladas, ou simplement pretzels. Cependant, le terme « bretzels » est largement utilisé et compris dans la plupart des pays.