Petites pâtes

Petites pâtes

131 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 131 kcal
Protéines 5g
Glucides 25g
Lipides totaux 1.1g
Fibres 2.5g

Vitamines et minéraux

Folate 23mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 44mg
Vitamine C 0mg

Description

Les petites pâtes désignent les types de pâtes de taille réduite, idéales pour les soupes, les ragoûts, les salades et les plats rapides. Parmi les variétés de petites pâtes les plus connues figurent les noodles, les stelline (petites étoiles), les elbow macaroni (coudes) et l'orzo. Leur forme et leur taille leur permettent de cuire rapidement et de s'intégrer facilement dans divers plats, apportant texture et saveur sans être lourdes.

L'origine des petites pâtes est liée à la tradition italienne, où les pâtes de différentes tailles et formes font partie intégrante de la cuisine depuis des siècles. Ces petits types de pâtes ont été adoptés dans le monde entier, notamment en Amérique latine, où ils sont utilisés dans les soupes maison et les plats du quotidien.

En ce qui concerne leurs propriétés, les petites pâtes sont une excellente source de glucides complexes, fournissant une énergie durable. De plus, elles contiennent généralement des protéines et des fibres, surtout lorsqu'elles sont fabriquées à partir de farines complètes ou enrichies. C'est un ingrédient polyvalent et économique qui facilite la préparation de repas nutritifs et réconfortants.

Dans différents pays d'Amérique latine, les petites pâtes peuvent porter divers noms. Parmi les synonymes courants figurent les fideos (Mexique, Argentine), les coditos (Mexique, Colombie) et les estrellitas (Argentine, Chili). Selon la forme spécifique, elles peuvent également être appelées chasquillas ou alebrijes dans d'autres régions.