Pâtes tricolores

Pâtes tricolores

158 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 158 kcal
Protéines 5.5g
Glucides 31g
Lipides totaux 1.2g
Fibres 2.7g
Sodium 1mg

Vitamines et minéraux

Folate 32mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 123mg
Vitamine C 0mg

Description

Les pâtes tricolores sont un type de pâtes caractérisé par leur coloration distinctive, qui combine généralement trois tons : naturel (jaune pâle), rouge (obtenu grâce à la tomate ou au poivron) et vert (préparé avec des épinards ou du basilic). Cet ingrédient apporte non seulement un attrait visuel éclatant aux plats, mais aussi de subtiles nuances de saveurs issues de ses ingrédients naturels.

Issues de la tradition italienne, les pâtes tricolores ont été adoptées dans de nombreuses cuisines à travers le monde pour leur polyvalence et leur présentation attrayante. Elles sont idéales pour les salades froides, les plats de pâtes avec des sauces légères, ou comme accompagnement dans des recettes cherchant à ajouter une touche de couleur et de saveur.

Concernant leurs propriétés, les pâtes tricolores conservent les caractéristiques de base des pâtes ordinaires : elles constituent une bonne source de glucides énergétiques, contiennent peu de matières grasses et sont pauvres en sodium. Les versions qui incluent des légumes apportent de petites quantités de vitamines et de fibres, faisant de cet aliment une option à la fois nutritive et attrayante.

Dans différentes régions d'Amérique latine, les pâtes tricolores peuvent être simplement appelées pâtes trois couleurs ou nouilles tricolores, conservant le même concept d'association de couleurs et de saveurs naturelles pour enrichir les préparations culinaires.