Pâtes rotini
160 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 160 kcal |
| Protéines | 6g |
| Glucides | 31g |
| Lipides totaux | 1g |
| Fibres | 2.7g |
Vitamines et minéraux
Description
Les pâtes Rotini sont un type de pâtes courtes à la forme spiralée ou en tire-bouchon, très populaires dans la cuisine italienne et largement utilisées dans diverses recettes à travers le monde. Leur design enroulé permet aux sauces d'adhérer parfaitement, ce qui les rend idéales pour les salades froides, les plats de pâtes avec des sauces crémeuses ou à base de tomate, et les ragoûts.
Origine : Les pâtes rotini proviennent d'Italie, où les pâtes de toutes formes sont un aliment de base de la cuisine. Bien qu'elles n'aient pas de nom traditionnel spécifique en italien, leur forme spiralée est similaire à celle des fusilli. Aujourd'hui, les rotini sont fabriquées et consommées dans le monde entier.
Propriétés : Comme toutes les pâtes à base de blé, les rotini sont une bonne source de glucides complexes, qui fournissent une énergie durable. Elles contiennent également des protéines et des fibres, surtout si elles sont préparées avec du blé entier. Elles sont pauvres en graisses et en sodium, et leur polyvalence permet de les associer à des ingrédients nutritifs comme des légumes, des protéines maigres et des sauces maison, contribuant ainsi à une alimentation équilibrée.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Les pâtes rotini sont connues dans certains pays d'Amérique latine simplement comme pasta en espiral (pâtes en spirale) ou pasta tipo tirabuzón (pâtes en forme de tire-bouchon). Bien qu'elles n'aient pas toujours de nom unifié, le terme rotini est généralement compris dans les recettes et les magasins spécialisés.