Pâtes farfalle cuites

Pâtes farfalle cuites

131 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 131 kcal
Protéines 5g
Glucides 25g
Lipides totaux 1.1g
Fibres 2.5g
Sodium 1mg

Vitamines et minéraux

Folate 23mcg
Potassium 44mg
Vitamine C 0mg

Description

Les pâtes farfalle cuites sont un type de pâtes italiennes reconnaissables à leur forme distinctive de « nœud papillon » ou de papillon. Leur nom vient de l'italien farfalle, qui signifie « papillons ». Ces pâtes sont généralement fabriquées à partir de farine de blé et d'eau, et une fois cuites, elles acquièrent une texture tendre mais ferme, idéale pour absorber et se marier avec différents types de sauces, des plus crémeuses aux plus légères.

Originaires des régions de Lombardie et d'Émilie-Romagne en Italie, les pâtes farfalle sont très populaires aussi bien dans les recettes traditionnelles que modernes, étant polyvalentes pour les salades froides, les plats gratinés et les préparations chaudes.

En ce qui concerne leurs propriétés nutritionnelles, les pâtes farfalle cuites constituent une bonne source de glucides complexes qui fournissent une énergie durable. Elles apportent également de petites quantités de protéines et de fibres, surtout si de la farine complète est utilisée. En raison de leur teneur principale en farine, elles sont pauvres en matières grasses et en sodium, ce qui en fait un aliment équilibré dans le cadre d'une alimentation variée.

En Amérique latine, les pâtes farfalle cuites peuvent également être connues sous des termes tels que pâtes nœud papillon, pasta lazo ou simplement pâtes papillon, selon le pays et la région.

Leur forme et leur taille les rendent particulièrement adaptées aux recettes qui nécessitent une présentation attrayante et aux plats où la texture des pâtes est un élément clé, comme les salades de pâtes, les accompagnements et les plats principaux avec des sauces légères ou à base de légumes.