Pâtes farfalle

Pâtes farfalle

350 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 350 kcal
Protéines 12g
Glucides 72g
Lipides totaux 1.5g
Fibres 3.2g

Vitamines et minéraux

Folate 110mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 125mg
Vitamine C 0mg

Description

Les pâtes farfalle sèches sont un type de pâtes italiennes connues pour leur forme caractéristique de nœud papillon, « farfalle » signifiant littéralement « papillons » en italien. Elles sont fabriquées principalement à partir de semoule de blé dur et d'eau, ce qui leur confère une texture ferme qui se conserve bien lors de la cuisson al dente.

Ce type de pâtes est originaire des régions de Lombardie et d'Émilie-Romagne en Italie, bien qu'il soit aujourd'hui produit et consommé dans le monde entier. Sa forme unique est idéale pour retenir les sauces crémeuses comme les sauces à base de tomate, et elle est souvent utilisée dans les salades de pâtes, les ragoûts et les plats froids en raison de son apparence et de sa texture attrayantes.

Propriétés : Les pâtes farfalle, étant des pâtes sèches à base de blé dur, constituent une bonne source de glucides complexes qui fournissent une énergie durable. Elles contiennent également une quantité modérée de protéines végétales et de fibres, selon le type de semoule utilisé. Elles sont pauvres en graisses et ne contiennent ni cholestérol ni gluten (dans leur version spéciale sans gluten), ce qui en fait un aliment polyvalent en cuisine.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Bien que le terme « farfalle » soit couramment utilisé, dans certains pays, on l'appelle aussi « moñitos » ou « pasta moño » en raison de sa forme caractéristique. Cependant, « farfalle » est largement reconnu dans la plupart des pays hispanophones.