Pâte à pizza

Pâte à pizza

265 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 265 kcal
Protéines 9g
Glucides 49g
Lipides totaux 3.2g
Fibres 2.7g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Folate 80mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 115mg
Vitamine C 0mg

Description

La pâte à pizza de base est la base fondamentale pour préparer une pizza maison, composée principalement de farine de blé, d'eau, de levure, de sel et d'huile d'olive. Cette pâte est reconnue pour sa texture élastique et moelleuse qui, une fois cuite, donne une croûte croustillante à l'extérieur et aérienne à l'intérieur, idéale pour accueillir une grande variété de garnitures et de sauces.

L'origine de la pâte à pizza remonte à l'Italie, plus particulièrement à la région de Naples, où est née la célèbre pizza napolitaine. Au fil du temps, cette préparation s'est popularisée dans le monde entier, devenant la base d'innombrables versions et styles dans la cuisine internationale.

En termes de propriétés, la pâte à pizza de base est une excellente source de glucides complexes, fournissant une énergie durable. De plus, comme elle contient de la levure, elle contribue à la fermentation qui donne une texture légère et digeste. Sa simplicité permet d'adapter la recette en versions complète ou sans gluten, selon les besoins alimentaires.

Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient porte divers noms, notamment : pâte à pizza, préparation à pizza, base à pizza, ou simplement croûte à pizza. Bien que le terme puisse varier, tous désignent le mélange cru qui est étalé pour former la base sur laquelle les garnitures sont ajoutées avant la cuisson.