Pâte à pâtes

Pâte à pâtes

131 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 131 kcal
Protéines 5g
Glucides 25g
Sucres 1.1g
Lipides totaux 1.1g
Acides gras saturés 0.2g
Fibres 2.7g
Sodium 2mg

Vitamines et minéraux

Folate 95mcg
Fer 1.2mg
Potassium 107mg

Description

La pâte à pâtes est la base fondamentale pour préparer une grande variété de recettes italiennes et de plats de cuisine internationale à base de pâtes fraîches. Il s'agit d'un mélange simple et polyvalent, généralement composé de farine de blé, d'œufs et d'une pincée de sel, bien qu'il existe des variantes n'utilisant que de l'eau et de la farine pour des versions plus légères ou véganes.

Son origine remonte à la tradition culinaire italienne, où les pâtes fraîches sont un aliment essentiel depuis des siècles. Au fil du temps, la pâte à pâtes a été adaptée et popularisée dans diverses régions du monde, s'intégrant à d'innombrables plats allant des raviolis et fettuccines aux gnocchis et lasagnes.

Concernant ses propriétés, la pâte à pâtes est une source importante de glucides complexes, qui fournissent une énergie durable. Lorsqu'elle est préparée avec des œufs, elle apporte également des protéines et des vitamines du groupe B, surtout si l'on utilise des œufs frais et une farine de qualité. De plus, sa texture élastique permet une grande variété de formes et de tailles, s'adaptant à de multiples techniques culinaires.

Dans le contexte de la gastronomie latino-américaine, la pâte à pâtes peut également être appelée pâte à nouilles, pâte à ravioles ou simplement pâte à pâtes fraîches, selon le pays et la région.

C'est un ingrédient essentiel pour tous ceux qui souhaitent créer des plats maison au goût authentique et à la texture délicate, offrant une expérience culinaire personnalisée et fraîche qui dépasse celle des pâtes sèches du commerce.