Pains sous-marin

Pains sous-marin

280 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 280 kcal
Protéines 9g
Glucides 52g
Sucres 5g
Lipides totaux 3.5g
Acides gras saturés 0.7g
Fibres 2.7g
Sodium 450mg

Vitamines et minéraux

Calcium 150mg
Folate 58mcg
Fer 3.6mg
Potassium 115mg
Vitamine B2 0.2mg

Description

Les pains sous-marins sont un type de pain allongé et moelleux, spécialement conçu pour préparer des sandwichs sous-marins ou des hoagies. Leur forme allongée permet de couper le pain en deux dans le sens de la longueur afin de le garnir de divers ingrédients, tels que de la charcuterie, des fromages, des légumes et des sauces, en gardant les saveurs bien enfermées et en facilitant la dégustation.

Ce pain provient de la tradition culinaire américaine, en particulier des États du nord-est, où les « sandwichs sous-marins » ou « subs » sont devenus populaires comme option rapide et savoureuse. Cependant, son utilisation s'est répandue dans de nombreuses régions du monde, s'adaptant aux ingrédients et aux goûts locaux.

En ce qui concerne ses propriétés, les pains sous-marins sont généralement fabriqués à partir de farine de blé, de levure, d'eau et de sel, ce qui donne un pain tendre à l'intérieur et légèrement croustillant à l'extérieur. Sa texture légère garantit qu'il ne domine pas la garniture, et il est idéal pour maintenir la structure du sandwich sans que le pain ne s'effrite facilement.

Dans le contexte hispano-américain, ces pains peuvent porter différents synonymes selon le pays ou la région, comme pain à hot dog (bien qu'il soit généralement plus petit et plus moelleux), pain à sandwich allongé, ou simplement pain sous-marin. À certains endroits, on les connaît également sous le nom de pain baguette court, bien qu'il soit important de préciser que le pain sous-marin est généralement plus moelleux et moins croustillant qu'une baguette classique.

En cuisine, les pains sous-marins sont la base parfaite pour créer une variété de sandwichs, idéaux pour les repas rapides, les pique-niques, ou même les menus gastronomiques lorsqu'ils sont associés à des ingrédients frais et de haute qualité.