Pains briochés
310 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 310 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 45g |
| Sucres | 12g |
| Lipides totaux | 11g |
| Acides gras saturés | 6g |
| Fibres | 2.4g |
| Sodium | 350mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les pains briochés sont un type de pain sucré et moelleux d'origine française, caractérisé par sa forte proportion de beurre et d'œufs dans la pâte, ce qui lui confère une texture tendre et une saveur légèrement sucrée et beurrée. Traditionnellement, la brioche est utilisée aussi bien dans des préparations sucrées que salées et est très populaire pour les petits-déjeuners, les collations ou comme base de sandwichs gourmets.
La brioche trouve ses racines dans la région de Normandie, en France, où sa recette classique remonte au XVᵉ siècle. Sa préparation implique un processus de fermentation prolongée, qui lui permet de développer un arôme ainsi qu'une mie tendre et aérée, idéale pour absorber des crèmes, des sauces ou accompagner des ingrédients plus intenses.
En ce qui concerne leurs propriétés, les pains briochés apportent de l'énergie grâce à leur teneur en glucides provenant de la farine, ainsi que des graisses saines et des protéines de haute qualité issues du beurre et des œufs. Cependant, compte tenu de leur teneur en matières grasses et en sucres, il est recommandé de les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Dans différents pays d'Amérique latine, bien que le terme « brioche » soit le plus courant, on peut également les trouver sous les noms de pan dulce, pain brioché, petit pain brioché ou simplement pains, selon la région et le contexte culinaire. Il est important de ne pas les confondre avec d'autres types de « pains », qui sont des produits de boulangerie distincts dans chaque pays, car la pâte et la saveur sont propres à la brioche.