Pain aux raisins
280 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 7.5g |
| Glucides | 52g |
| Sucres | 14g |
| Fibres | 3.3g |
Vitamines et minéraux
Description
Le pain aux raisins est un type de pain sucré qui incorpore des raisins secs dans sa pâte, offrant une saveur naturellement sucrée et une texture moelleuse. Ce pain est généralement léger et parfumé, idéal pour les petits-déjeuners, les collations ou en accompagnement de boissons chaudes comme le thé ou le café.
Le pain aux raisins trouve ses origines dans diverses traditions boulangères européennes, notamment dans des pays comme l'Angleterre, où il est connu sous le nom de « raisin bread ». Sa popularité s'est répandue dans toute l'Amérique latine, en s'adaptant avec des variétés locales qui peuvent également inclure des épices comme la cannelle ou le clou de girofle.
Parmi ses propriétés, le pain aux raisins apporte des glucides énergétiques grâce à la farine, ainsi que des antioxydants et des fibres grâce aux raisins secs. Les raisins secs contiennent également des vitamines B et des minéraux tels que le potassium et le fer, qui contribuent à une alimentation équilibrée.
Dans le contexte culinaire hispano-américain, le pain aux raisins peut être trouvé sous différents noms selon les régions, notamment pain sucré aux raisins secs, pain aux raisins secs, ou simplement pain aux fruits lorsqu'il est mélangé à d'autres fruits secs. C'est un ingrédient populaire pour préparer des toasts, des desserts ou des collations maison.