Pain aux raisins

Pain aux raisins

280 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 280 kcal
Protéines 7.5g
Glucides 52g
Sucres 14g
Fibres 3.3g

Vitamines et minéraux

Calcium 80mg
Folate 26mcg
Fer 2.5mg
Potassium 110mg
Vitamine E 0.2mg

Description

Le pain aux raisins est un type de pain sucré qui incorpore des raisins secs dans sa pâte, offrant une saveur naturellement sucrée et une texture moelleuse. Ce pain est généralement léger et parfumé, idéal pour les petits-déjeuners, les collations ou en accompagnement de boissons chaudes comme le thé ou le café.

Le pain aux raisins trouve ses origines dans diverses traditions boulangères européennes, notamment dans des pays comme l'Angleterre, où il est connu sous le nom de « raisin bread ». Sa popularité s'est répandue dans toute l'Amérique latine, en s'adaptant avec des variétés locales qui peuvent également inclure des épices comme la cannelle ou le clou de girofle.

Parmi ses propriétés, le pain aux raisins apporte des glucides énergétiques grâce à la farine, ainsi que des antioxydants et des fibres grâce aux raisins secs. Les raisins secs contiennent également des vitamines B et des minéraux tels que le potassium et le fer, qui contribuent à une alimentation équilibrée.

Dans le contexte culinaire hispano-américain, le pain aux raisins peut être trouvé sous différents noms selon les régions, notamment pain sucré aux raisins secs, pain aux raisins secs, ou simplement pain aux fruits lorsqu'il est mélangé à d'autres fruits secs. C'est un ingrédient populaire pour préparer des toasts, des desserts ou des collations maison.