Pain aux œufs
310 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 310 kcal |
| Protéines | 9.5g |
| Glucides | 54g |
| Sucres | 4.1g |
| Lipides totaux | 5.8g |
| Acides gras saturés | 1.7g |
| Fibres | 2.3g |
| Sodium | 500mg |
| Cholestérol | 110mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le pain aux œufs est un type de pain sucré traditionnel très populaire dans diverses régions d'Amérique latine. Il se caractérise par sa texture moelleuse et légère ainsi que par sa saveur légèrement sucrée, grâce à l'incorporation d'œuf dans la pâte. Cet ingrédient clé apporte non seulement du goût, mais contribue également à une couleur dorée et à une mie tendre et moelleuse.
L'origine du pain aux œufs remonte à d'anciennes recettes européennes qui ont été adaptées avec des ingrédients locaux dans les pays d'Amérique latine, devenant ainsi un incontournable de la pâtisserie familiale et des boulangeries typiques. Il se consomme particulièrement au petit-déjeuner et au goûter, souvent accompagné de beurre, de confiture ou de café.
Concernant ses propriétés, le pain aux œufs est une source d'énergie grâce à sa teneur en glucides et aux protéines apportées par l'œuf. Il contient également des graisses saines et des micronutriments tels que les vitamines du complexe B et des minéraux essentiels.
En Amérique latine, le pain aux œufs peut porter différents synonymes ou noms régionaux, parmi lesquels les plus notables sont : pain sucré aux œufs, pain à l'œuf, ou dans certaines régions, il est simplement appelé pain au lait et aux œufs, en référence à la combinaison d'ingrédients qui le rend si distinctif.
Cet ingrédient est idéal pour préparer une grande variété de recettes, des pains farcis aux bases de desserts, apportant une saveur et une texture uniques qui enrichissent toute préparation.