Pain à l'oignon

Pain à l'oignon

260 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 260 kcal
Protéines 8g
Glucides 47g
Lipides totaux 4.2g
Fibres 3.5g
Sodium 450mg

Vitamines et minéraux

Folate 70mcg
Fer 2.7mg
Potassium 130mg
Vitamine C 0.5mg

Description

Le pain à l'oignon est un type de petit pain très apprécié en gastronomie, caractérisé par sa texture moelleuse et une délicate saveur d'oignon qui apporte une touche spéciale à diverses préparations culinaires. Ces petits pains sont généralement préparés avec des ingrédients de base tels que la farine, l'eau, la levure et de l'oignon haché ou en poudre, qui est mélangé directement à la pâte ou saupoudré sur le dessus avant la cuisson.

L'origine du pain à l'oignon se trouve principalement dans la boulangerie traditionnelle européenne, bien qu'aujourd'hui il soit courant de le trouver et de le préparer dans différentes régions hispanophones, en particulier dans les pays où l'oignon est un ingrédient de base de la cuisine familiale.

D'un point de vue nutritionnel, le pain à l'oignon apporte principalement des glucides complexes, en plus de la teneur en fibres et de certains minéraux fournis par l'oignon, comme le potassium et des antioxydants naturels. Il peut également contenir de petites quantités de vitamines B et C, apportées par l'oignon, qui favorisent la digestion et possèdent des propriétés anti-inflammatoires.

Dans plusieurs pays d'Amérique latine, le pain à l'oignon peut être connu sous d'autres noms selon la région, tels que bolillo à l'oignon, pain à l'oignon ou simplement petit pain aromatisé. Cependant, le terme « pain à l'oignon » est largement compris et utilisé dans le monde culinaire pour désigner cette délicieuse variante du petit pain à la saveur distinctive.

Cet ingrédient est idéal pour accompagner les repas, préparer des sandwichs ou servir de base pour des canapés et des amuse-bouches, apportant une saveur unique et attrayante à n'importe quel plat.