Nouilles sans œufs

Nouilles sans œufs

371 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 371 kcal
Protéines 13g
Glucides 75g
Sucres 3.6g
Lipides totaux 1.5g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 2.7g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Folate 44mcg
Fer 3.6mg
Potassium 44mg

Description

Les nouilles sans œufs sont un type de pâtes fabriquées exclusivement à base de farine de blé et d'eau, sans addition de jaune d'œuf dans leur préparation. Cela leur confère une texture plus légère et une couleur plus pâle par rapport aux nouilles aux œufs. Elles sont largement utilisées dans diverses recettes pour leur polyvalence et leur capacité à s'accorder avec une grande variété de sauces et de bouillons.

L'origine des nouilles sans œufs remonte aux traditions culinaires de l'Europe, notamment dans des pays comme l'Italie et l'Espagne, bien que leur consommation soit répandue dans toute l'Amérique latine. Dans de nombreux foyers, elles constituent la base de soupes, de ragoûts et de plats rapides.

Propriétés : ne contenant pas de jaune d'œuf, ces nouilles constituent une option avec une teneur plus faible en graisses et en cholestérol, ce qui peut les rendre plus adaptées aux régimes légers ou spécifiques. De plus, étant principalement composées de blé et d'eau, elles représentent une source importante de glucides, nécessaires pour fournir de l'énergie.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : selon le pays, ces nouilles peuvent être simplement appelées fideos secos ou fideos de trigo, contrairement à d'autres qui incluent des œufs dans la pâte. Dans certaines régions, on les appelle également canelones secos ou fideos comunes.