Nouilles kluski (pâtes aux œufs)

Nouilles kluski (pâtes aux œufs)

138 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 138 kcal
Protéines 4.7g
Glucides 27.2g
Sucres 0.7g
Lipides totaux 1.2g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 1.5g
Sodium 10mg

Vitamines et minéraux

Calcium 11mg
Folate 55mcg
Fer 1.2mg
Potassium 50mg
Vitamine B2 0.05mg

Description

Les nouilles Kluski sont un type de pâtes traditionnelles originaire d'Europe de l'Est, particulièrement populaires en Pologne et dans les pays voisins. Ces nouilles se caractérisent par leur forme courte et plate, semblable à de petits rubans de pâtes, et sont fabriquées principalement à partir de farine de blé, d'œufs et d'eau.

Leur texture est tendre et légèrement élastique, ce qui les rend idéales pour les soupes, les ragoûts et les sautés. En cuisine, les nouilles kluski sont utilisées pour préparer des plats réconfortants tels que des soupes copieuses, ou comme accompagnement pour les viandes et les légumes.

En ce qui concerne leur origine, les kluski ont des racines profondes dans la cuisine d'Europe centrale, où ils sont préparés depuis des siècles comme un aliment de base et polyvalent.

Parmi leurs propriétés, leur apport énergétique se distingue grâce à leur teneur en glucides et leurs protéines modérées provenant de l'œuf, en plus d'être une source facilement digestible.

Dans plusieurs pays d'Amérique latine, ces nouilles peuvent être trouvées sous des synonymes ou des noms similaires tels que nouilles maison, nouilles polonaises, ou simplement kluski, bien que ce dernier terme soit moins courant en dehors de la communauté d'origine européenne.