Nouilles de riz thaïlandaises
192 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 192 kcal |
| Protéines | 3g |
| Glucides | 44g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 1.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les nouilles de riz thaïlandaises sont un type de pâtes à base de farine de riz et d'eau, caractérisées par leur texture tendre et légère une fois cuites. Elles sont très populaires dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, en particulier en Thaïlande, où elles sont utilisées dans une grande variété de plats traditionnels comme le célèbre Pad Thai, les soupes et les sautés.
Cet ingrédient provient d'Asie, où il constitue un aliment de base fondamental dans les cuisines thaïlandaise, vietnamienne et chinoise. Elles se présentent sous différents formats, des nouilles larges aux fines, et sont généralement blanches ou légèrement translucides.
Parmi leurs propriétés notables figure le fait qu'elles sont naturellement sans gluten, ce qui en fait une excellente option pour les personnes intolérantes à cette protéine. De plus, elles sont pauvres en graisses et en calories, offrant une source d'énergie rapide principalement sous forme de glucides.
En ce qui concerne leurs synonymes dans les différentes régions hispanophones, les nouilles de riz sont également connues sous les noms de tallarines de arroz, vermicelli de arroz ou simplement fideos de arroz, des termes qui varient selon le pays et le type spécifique de nouilles utilisé.
Dans les recettes, les nouilles de riz thaïlandaises sont très polyvalentes, et il est recommandé de les réhydrater ou de les cuire brièvement avant de les incorporer aux préparations afin de conserver leur texture idéale, ce qui permet de les associer à des légumes, des protéines et des sauces typiques de la cuisine asiatique.