Nouilles de riz séchées
364 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 364 kcal |
| Protéines | 7g |
| Glucides | 80g |
| Lipides totaux | 0.6g |
| Fibres | 1.8g |
Vitamines et minéraux
Description
Les nouilles de riz séchées sont un type de pâtes fabriquées principalement à partir de farine de riz et d'eau. Ces nouilles, caractérisées par leur texture légère et leur couleur blanche ou translucide, se présentent sous une grande variété de formes et d'épaisseurs, des plus fines et délicates aux plus larges et plates, s'adaptant ainsi à différents styles culinaires.
Originaires d'Asie, particulièrement courantes dans les cuisines thaïlandaise, vietnamienne et chinoise, les nouilles de riz séchées sont devenues populaires dans le monde entier pour leur polyvalence et parce qu'elles constituent une alternative sans gluten aux pâtes conventionnelles. Leur production consiste à sécher des nouilles fraîches afin de prolonger leur durée de conservation, facilitant ainsi leur stockage et leur transport.
Parmi leurs propriétés, elles se distinguent par leur faible teneur en matières grasses et leur apport en glucides faciles à digérer. De plus, étant principalement fabriquées à base de riz, elles sont idéales pour les personnes intolérantes au gluten ou allergiques au blé. Leur saveur est neutre, ce qui leur permet d'absorber parfaitement les arômes des bouillons, des sauces et des épices avec lesquels elles sont cuisinées.
Dans le monde hispanique, les nouilles de riz séchées portent également d'autres noms selon les régions, tels que fideos de arroz, rice sticks, vermicelles de riz ou simplement vermicelles. Dans certains pays, le terme cheveu d'ange de riz est utilisé pour désigner les versions plus fines.
Cet ingrédient est parfait pour préparer des soupes, des sautés, des salades et des rouleaux de printemps, apportant une texture moelleuse et une touche légère à divers plats.