Nouilles chinoises fraîches
138 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 138 kcal |
| Protéines | 4g |
| Glucides | 25g |
| Lipides totaux | 2.6g |
| Fibres | 1.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les nouilles chinoises fraîches sont un type de pâtes originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaires en Chine. Elles sont préparées principalement à partir de farine de blé et d'eau, ce qui leur confère une texture souple et flexible idéale pour les sautés, les soupes et les plats frits. Contrairement aux nouilles séchées, les nouilles chinoises fraîches conservent une humidité qui leur donne une saveur plus délicate et une consistance plus tendre.
Leur origine remonte à plusieurs milliers d'années dans la cuisine traditionnelle chinoise, où elles sont utilisées dans de nombreuses recettes emblématiques telles que le chow mein ou les soupes de nouilles. Aujourd'hui, leur usage s'est répandu en Amérique latine et dans le monde entier grâce à la popularité de la cuisine asiatique.
Propriétés : Les nouilles chinoises fraîches constituent une source d'énergie rapide grâce à leur teneur en glucides. Elles sont généralement pauvres en matières grasses et possèdent une saveur neutre qui les rend faciles à combiner avec une grande variété d'ingrédients tels que des légumes, des viandes et des sauces. Étant fraîches, elles cuisent en quelques minutes et absorbent très bien les saveurs des assaisonnements.
Synonymes : Les nouilles chinoises fraîches sont également couramment appelées tallarines frescos, fideos de trigo frescos ou simplement fideos frescos en espagnol d'Amérique latine. Dans certaines régions, on les appelle tallarines chinos ou láminas de pasta fresca, en faisant toujours référence à leur caractéristique principale : être fraîches et non séchées.