Noix de cajou grillées au miel
553 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits à Coque
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 553 kcal |
| Protéines | 11g |
| Glucides | 30g |
| Sucres | 27g |
| Lipides totaux | 44g |
| Acides gras saturés | 7.8g |
| Fibres | 3.3g |
Vitamines et minéraux
Description
Les noix de cajou grillées au miel sont un ingrédient délicieux qui combine la saveur douce et crémeuse des noix de cajou avec la touche sucrée et dorée du miel. Les noix de cajou sont des graines comestibles de l'anacardier (Anacardium occidentale), originaire des régions tropicales des Amériques, notamment du Brésil. Après la récolte, ces fruits à coque sont grillés pour rehausser leur saveur et leur texture, et lorsqu'ils sont mélangés au miel, ils offrent un goût sucré-salé équilibré, idéal pour apporter une touche spéciale aux recettes sucrées comme salées.
Propriétés : Les noix de cajou sont une excellente source de graisses saines, de protéines, de vitamines telles que E et B6, et de minéraux essentiels comme le magnésium, le zinc et le fer. Le miel, en plus d'apporter une douceur naturelle, contient des enzymes, des antioxydants et des propriétés antimicrobiennes, faisant des noix de cajou grillées au miel un ingrédient nutritif et énergisant.
Synonymes en Amérique latine : Dans différents pays hispanophones, les noix de cajou peuvent également être appelées marañón (Pérou, Équateur), nuez de la india (Mexique, Amérique centrale) ou simplement nuez de caju (diverses régions). Cependant, le terme « noix de cajou grillées au miel » est largement compris dans le contexte culinaire pour désigner cette combinaison spécifique.