Miettes de bretzel

Miettes de bretzel

380 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits à Coque

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 380 kcal
Protéines 8g
Glucides 75g
Lipides totaux 3.5g
Fibres 3.2g
Sodium 1000mg

Vitamines et minéraux

Folate 20mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 0mg

Description

Les miettes de bretzel sont de petits fragments ou des morceaux émiettés de bretzels, ces snacks croquants et salés très populaires, à la texture dense et à la saveur légèrement vinaigrée et salée. Les bretzels traditionnels sont des pains cuits au four, préparés à partir d'une pâte spéciale trempée dans une solution alcaline avant la cuisson, ce qui leur confère leur couleur brune caractéristique et leur saveur distinctive.

Originaires d'Europe centrale, notamment d'Allemagne, les bretzels sont devenus un snack populaire dans le monde entier, et leurs miettes sont couramment utilisées en gastronomie pour apporter texture et saveur à diverses recettes.

En cuisine, les miettes de bretzel sont idéales comme garniture croquante pour les gratins, comme panure à la place de la chapelure pour les viandes, les poissons ou les légumes, et aussi pour ajouter une touche salée et du croustillant à des mélanges de salades ou à des snacks maison. Leur saveur salée et leur texture croquante offrent un contraste intéressant dans les plats sucrés comme salés.

Dans le contexte hispano-américain, bien qu'il n'existe pas de synonyme exact pour « miettes de bretzel », on les désigne couramment comme morceaux de bretzel, petits morceaux de bretzel ou simplement bretzel écrasé, le terme « bretzel » restant le même en l'absence d'équivalent local.

D'un point de vue nutritionnel, les miettes de bretzel contiennent principalement des glucides et un peu de sel, avec peu de matières grasses, et apportent une énergie rapide, mais elles doivent être consommées avec modération en raison de leur teneur en sodium.