Miel de lavande
304 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 304 kcal |
| Protéines | 0.3g |
| Glucides | 82g |
| Sucres | 82g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 0g |
Vitamines et minéraux
Description
Le miel de lavande est un type de miel monofloral obtenu principalement à partir du nectar des fleurs de lavande. Sa couleur varie généralement de l'ambre clair au doré, et il se distingue par son arôme délicat et floral, avec une saveur douce et légèrement sucrée qui apporte une touche distinctive à diverses préparations culinaires.
Originaire des régions méditerranéennes comme l'Espagne et la France, où la lavande pousse à l'état sauvage dans les champs et sur les collines, ce miel est apprécié tant pour ses qualités organoleptiques que pour ses propriétés nutraceutiques. Le miel de lavande est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, et possède en outre des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
En gastronomie, le miel de lavande est particulièrement utilisé pour sucrer les desserts, les infusions, les yaourts, les vinaigrettes et les plats à base de fromage, apportant un arôme floral qui rehausse les saveurs sans être trop sucré.
Dans différents pays d'Amérique latine, le miel de lavande peut être connu simplement sous le nom de miel de fleurs de lavande ou miel aromatique de lavande, bien que le terme « miel de lavande » soit généralement compris dans la plupart des régions.