Mélasse légère
290 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 290 kcal |
| Protéines | 0g |
| Glucides | 74g |
| Sucres | 73g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 37mg |
Vitamines et minéraux
Description
La mélasse claire est un édulcorant épais et visqueux, obtenu principalement comme sous-produit lors du raffinage du sucre à partir de la canne à sucre ou de la betterave sucrière. Sa couleur est d'un ton ambré clair, et sa saveur est douce avec des notes délicates légèrement caramélisées, moins intenses que celles de la mélasse foncée.
Cet ingrédient provient des régions productrices de sucre telles que l'Amérique latine, les Caraïbes et le sud des États-Unis, où la canne à sucre est largement cultivée. Elle a traditionnellement été utilisée aussi bien pour sucrer les plats que pour apporter humidité et saveur en pâtisserie.
En ce qui concerne ses propriétés, la mélasse claire est riche en nutriments tels que le fer, le calcium, le magnésium et le potassium, en plus d'être une source naturelle d'énergie grâce à sa teneur en sucres simples. Bien qu'il s'agisse d'un édulcorant, sa teneur en vitamines et minéraux la rend plus nutritive que le sucre blanc raffiné.
Dans le domaine culinaire, la mélasse claire est utilisée pour préparer des desserts, des sauces, des marinades et des boissons traditionnelles, apportant une saveur distinctif et enrichissant la texture des préparations.
Synonymes : chancaca liquide, mélasse douce, miel de canne clair, miel de sucre.