Mélasse de sorgho

Mélasse de sorgho

290 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 290 kcal
Protéines 0g
Glucides 75g
Sucres 60g
Lipides totaux 0g
Fibres 0g
Sodium 13mg

Vitamines et minéraux

Calcium 80mg
Folate 1mcg
Fer 4.7mg
Lycopène 0mcg
Potassium 160mg
Vitamine C 0.1mg

Description

La mélasse de sorgho est un sirop épais et sucré obtenu à partir du jus extrait des cannes de sorgho, une céréale originaire d'Afrique, bien que sa culture se soit répandue dans diverses régions du monde, notamment dans les Amériques et en Asie. Cet ingrédient est très apprécié en cuisine traditionnelle pour sa saveur profonde, légèrement caramélisée, aux notes terreuses, ce qui en fait un édulcorant naturel idéal pour les desserts, les pains, les sauces et les boissons.

La mélasse de sorgho se distingue par sa richesse en minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium et le potassium, en plus de contenir des antioxydants et des vitamines du complexe B, ce qui en fait une alternative plus nutritive que les autres édulcorants raffinés. Sa saveur intense et sa texture dense la rendent parfaite pour apporter de l'humidité et de la couleur à diverses préparations.

Dans différents pays d'Amérique latine, la mélasse de sorgho est également connue sous d'autres noms tels que gelée de sorgho, sirop de sorgho ou simplement sorgho (dans le contexte culinaire). Elle est particulièrement populaire dans les régions rurales, où elle est utilisée aussi bien dans les recettes traditionnelles que dans la confection de sucreries maison.