Mélasse

Mélasse

290 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 290 kcal
Protéines 0g
Glucides 75g
Sucres 74g
Lipides totaux 0g
Fibres 0g
Sodium 33mg

Vitamines et minéraux

Calcium 205mg
Folate 9mcg
Fer 4.72mg
Lycopène 0mcg
Potassium 1464mg
Vitamine C 0mg

Description

La mélasse est un sirop épais et foncé obtenu comme sous-produit du processus de fabrication du sucre à partir de la canne à sucre ou des betteraves à sucre. Elle possède une saveur intense, légèrement amère et très caractéristique, qui apporte de la profondeur et de la douceur à diverses préparations culinaires.

Originaire des régions productrices de canne à sucre, telles que les Caraïbes, l'Amérique latine et l'Asie du Sud-Est, la mélasse est utilisée depuis des siècles tant en gastronomie qu'en médecine traditionnelle. Sa texture visqueuse et sa couleur foncée varient selon le degré d'extraction et le type de canne à sucre ou de betterave utilisée.

En ce qui concerne ses propriétés, la mélasse est une source naturelle de minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium et le potassium, en plus de contenir des antioxydants. Sa valeur nutritionnelle en fait un édulcorant plus nutritif que le sucre raffiné, bien qu'elle doive être consommée avec modération en raison de sa teneur calorique élevée.

Dans différents pays d'Amérique latine, la mélasse est connue sous d'autres noms tels que blackstrap molasses, mélasse de canne ou simplement miel de canne, bien que cette dernière appellation puisse également désigner un produit similaire mais moins transformé.

En cuisine, la mélasse est un ingrédient polyvalent utilisé dans la préparation de desserts, de pains, de sauces, de marinades et de boissons traditionnelles. Sa saveur apporte complexité et une touche rustique qui rehausse aussi bien les recettes sucrées que les plats salés.