Macaronis en spirale

Macaronis en spirale

158 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 158 kcal
Protéines 5.8g
Glucides 30.9g
Sucres 1.1g
Lipides totaux 0.9g
Fibres 2.7g
Sodium 6mg

Vitamines et minéraux

Folate 57mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 124mg
Vitamine C 0mg

Description

Les macaronis en spirale sont un type de pâtes sèches caractérisées par leur forme torsadée ou spiralée, également connues sous le nom d'fusilli en italien. Cette forme est idéale pour que les sauces adhèrent mieux, apportant texture et saveur à chaque bouchée.

Originaires d'Italie, les macaronis en spirale sont devenus populaires dans la cuisine internationale comme ingrédient polyvalent pour toutes sortes de plats, des salades froides aux lasagnes et aux ragoûts avec des sauces crémeuses ou à base de tomate.

En termes de propriétés, ces pâtes sont principalement fabriquées à partir de farine de blé dur, qui constitue une bonne source de glucides complexes, d'énergie durable et offre une texture ferme lorsqu'elles sont cuites « al dente ». De plus, elles sont généralement pauvres en matières grasses et, si l'on choisit les variétés complètes, elles apportent des fibres alimentaires qui facilitent la digestion.

Dans différents pays d'Amérique latine, les macaronis en spirale peuvent être connus sous divers noms, tels que espirales, fusiles, ou simplement pâtes en spirale. Quel que soit le nom, leur utilisation en cuisine est largement appréciée pour leur capacité à bien s'accorder avec une grande variété d'ingrédients.