Macaronis

Macaronis

157 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 157 kcal
Protéines 5.8g
Glucides 30.9g
Lipides totaux 0.9g
Fibres 2.7g

Vitamines et minéraux

Calcium 7mg
Folate 56mcg
Fer 1.2mg
Potassium 44mg

Description

Les macaronis sont un type de pâtes courtes et tubulaires, traditionnellement préparées à base de semoule de blé dur et d'eau. Leur forme allongée et creuse leur permet d'absorber efficacement les sauces, ce qui en fait un ingrédient très polyvalent en cuisine. Ils sont particulièrement populaires dans la cuisine italienne, bien que leur utilisation se soit largement répandue dans diverses gastronomies du monde entier.

L'origine des macaronis remonte à l'Italie, où ils font partie de la famille des pâtes appelées pâtes courtes. Leur nom vient de l'italien maccheroni, bien que des versions similaires existent dans d'autres cuisines méditerranéennes.

D'un point de vue nutritionnel, les macaronis sont une bonne source de glucides complexes, fournissant une énergie durable. De plus, ils contiennent de petites quantités de protéines et, selon le type de farine utilisée, apportent des fibres ainsi que quelques minéraux essentiels comme le fer et le zinc.

Dans le contexte hispano-américain, outre macaroni, cet ingrédient peut également être connu sous le nom de coditos dans des pays comme le Mexique et l'Amérique centrale, ou simplement comme pâtes tubulaires. C'est un ingrédient courant dans les recettes maison et traditionnelles, utilisé dans des plats allant des ragoûts et salades froides aux gratins et soupes.