Macaron mou à la noix de coco
354 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits à Coque
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 354 kcal |
| Protéines | 3.3g |
| Glucides | 15.2g |
| Lipides totaux | 33.5g |
| Fibres | 4.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Le congolais moelleux à la noix de coco est une douceur traditionnelle délicieuse, préparée principalement à base de noix de coco râpée, de sucre et de blancs d'œufs. Sa texture est légèrement fondante, et son intense saveur de noix de coco en fait un accompagnement parfait pour le café et les collations.
Ce dessert trouve ses origines dans la pâtisserie européenne, notamment en France et en Italie, où les macarons étaient initialement préparés avec des amandes ; cependant, en Amérique latine, la version à la noix de coco a été adoptée, profitant de l'abondance de ce fruit tropical dans les régions des Caraïbes et d'Amérique centrale.
Parmi ses propriétés, le congolais moelleux à la noix de coco apporte une bonne quantité de fibres alimentaires grâce à la noix de coco râpée, ainsi que certains minéraux comme le fer et le magnésium. Bien qu'il s'agisse d'une douceur sucrée, consommé avec modération, il peut faire partie d'un plaisir occasionnel sans excès.
Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous divers synonymes, tels que coquitos (au Mexique et en Amérique centrale), massepain à la noix de coco, ou simplement macarons à la noix de coco. Ces variantes conservent l'essence d'une douceur à base de noix de coco et de blancs d'œufs.