Kamaboko
95 kcal pour 100 g
Catégorie: Poissons et Fruits de Mer
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 95 kcal |
| Protéines | 13g |
| Glucides | 10g |
| Lipides totaux | 1g |
| Fibres | 0.2g |
| Sodium | 1100mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le kamaboko est un ingrédient traditionnel japonais fabriqué à partir de pâte de poisson transformée, cuite à la vapeur jusqu'à obtenir une texture ferme et légèrement élastique. Visuellement, il se présente généralement sous forme de cylindres ou de demi-lunes, avec une couleur blanche et rose caractéristique, bien qu'il existe aussi des variétés entièrement blanches.
Son origine remonte au Japon, où c'est un aliment très populaire, utilisé aussi bien dans la cuisine familiale que dans les préparations des restaurants. Le kamaboko est un type de surimi, c'est-à-dire une pâte fine de poisson blanc (comme le merlu ou le lieu) mélangée à du sel, du sucre et d'autres ingrédients avant d'être moulée et cuite à la vapeur. Traditionnellement, il est consommé dans des soupes, comme le fameux ramen ou la soupe oden, et il est également intégré dans des plats de riz ou servi en accompagnement de salades et d'amuse-bouches.
En termes de propriétés, le kamaboko est une excellente source de protéines maigres et pauvre en matières grasses, ce qui en fait un aliment sain et léger. De plus, grâce à sa transformation, il possède une texture agréable qui apporte du volume et de la saveur aux plats sans ajouter beaucoup de calories.
Les synonymes en espagnol d'Amérique latine peuvent varier ; bien qu'il n'existe pas de terme équivalent exact et largement connu, on l'appelle souvent simplement pâte de poisson pressée ou on utilise le mot surimi, qui est la catégorie plus générale à laquelle appartient le kamaboko. Dans certains pays, il peut être désigné comme gâteau de poisson ou pain de poisson, mais ces termes ne sont pas strictement équivalents et peuvent varier selon les régions.