Grosses crevettes non décortiquées

Grosses crevettes non décortiquées

99 kcal pour 100 g

Catégorie: Poissons et Fruits de Mer

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 99 kcal
Protéines 18g
Glucides 0.2g
Sucres 0g
Lipides totaux 1.5g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 0g
Sodium 150mg
Cholestérol 195mg

Vitamines et minéraux

Calcium 70mg
Fer 0.9mg
Potassium 259mg
Vitamine B12 1.1mcg
Vitamine C 2mg

Description

Les grosses crevettes non décortiquées sont des crustacés marins très appréciés en gastronomie pour leur saveur délicate et leur texture ferme. Ces crevettes conservent leur carapace intacte, ce qui aide à préserver leur jutosité et leur goût pendant la cuisson, tout en apportant une touche visuelle rustique et attrayante aux plats.

Originaires principalement des zones côtières tropicales et subtropicales, les grosses crevettes sont récoltées aussi bien dans leur habitat naturel que dans des fermes aquicoles. Elles sont très courantes dans les cuisines d'Amérique latine, d'Asie et de Méditerranée, et sont utilisées dans une grande variété de recettes, des ceviches et cocktails aux plats de riz et ragoûts.

Propriétés : Les crevettes sont une excellente source de protéines maigres, pauvres en graisses et en calories. Elles apportent également des minéraux tels que le zinc, le sélénium et le phosphore, ainsi que des vitamines B, en particulier la B12. Elles sont idéales pour une alimentation saine, bien que certaines personnes puissent être allergiques aux crustacés.

Dans le monde hispano-américain, les grosses crevettes non décortiquées sont également connues sous d'autres noms tels que langostinos (surtout dans des pays comme le Mexique et la Colombie), gambas (dans les régions d'influence espagnole), ou simplement crevettes entières. Le nom varie selon les régions, mais elles conservent toutes leur attrait pour préparer des plats frais et savoureux.