Gingembre confit
377 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 377 kcal |
| Protéines | 0.8g |
| Glucides | 88g |
| Sucres | 72g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 2.0g |
| Sodium | 10mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le gingembre confit est un ingrédient sucré et aromatique composé de morceaux de racine de gingembre frais cuits dans un sirop puis séchés pour créer une collation ou un additif à la texture tendre et à la saveur équilibrée entre le piquant et le sucré. Sa saveur caractéristique apporte une touche exotique et légèrement épicée à une grande variété de recettes, des desserts et pâtisseries aux infusions et plats salés.
Le gingembre est originaire d'Asie du Sud-Est et est utilisé depuis des siècles aussi bien en cuisine qu'en médecine traditionnelle pour ses multiples bienfaits sur la santé. La technique de cristallisation du gingembre permet de le conserver plus longtemps et facilite son utilisation en cuisine.
Concernant ses propriétés, le gingembre confit conserve une grande partie des bienfaits du gingembre frais, comme son action anti-inflammatoire, digestive et antioxydante, bien qu'il contienne une quantité élevée de sucre en raison du processus de cristallisation. Sa consommation est donc recommandée avec modération, comme complément sucré pour ajouter de la saveur et de l'arôme.
Dans différents pays hispanophones, le gingembre confit peut également être appelé gingembre candi, gingembre caramélisé ou simplement gingembre sucré. Ces termes désignent la même préparation qui rehausse la saveur naturelle du gingembre avec un enrobage de sucre.