Gelée de poivron rouge

Gelée de poivron rouge

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 1g
Glucides 9g
Sucres 6g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.5g

Vitamines et minéraux

Folate 15mcg
Lycopène 2900mcg
Potassium 230mg
Vitamine C 80mg

Description

La gelée de poivron rouge est un ingrédient sucré et légèrement épicé, préparé à partir de poivrons rouges frais cuits avec du sucre et, parfois, une touche de vinaigre ou d'épices pour lui donner un équilibre entre saveur sucrée et acidulée. Sa texture souple et gélatineuse en fait un accompagnement idéal à tartiner sur du pain, à associer aux plateaux de fromages et aux viandes, ou même à utiliser comme ingrédient dans des sauces et des vinaigrettes.

Ce produit provient des traditions culinaires méditerranéennes et latino-américaines, où la combinaison de légumes frais avec du sucre a donné naissance à diverses confitures et gelées qui mettent en valeur la saveur naturelle d'ingrédients comme le poivron rouge.

Parmi ses propriétés, on souligne notamment son apport en antioxydants issus du poivron rouge, tels que la vitamine C et les caroténoïdes, qui aident à renforcer le système immunitaire. De plus, étant un produit cuit avec du sucre, sa valeur calorique est modérée, c'est pourquoi il doit être consommé avec modération.

Dans différents pays hispano-américains, la gelée de poivron rouge peut également être connue sous le nom de confiture de poivron rouge ou simplement de gelée de poivron, « poivron » étant un synonyme courant du piment doux rouge dans plusieurs régions.