Feuilles de rouleau de printemps

Feuilles de rouleau de printemps

130 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 130 kcal
Protéines 3g
Glucides 26g
Lipides totaux 0.5g
Fibres 2.6g

Vitamines et minéraux

Folate 50mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 50mg
Vitamine C 0mg

Description

Les feuilles de nem sont de fines feuilles de pâte préparées principalement à base de farine de blé, d'eau et de sel, utilisées pour envelopper diverses garnitures dans la préparation des rouleaux de printemps, un entrée très populaire dans la cuisine asiatique, notamment chinoise et vietnamienne. Ces feuilles se caractérisent par leur texture fine et souple, qui, une fois frite ou cuite à la vapeur, devient croustillante ou moelleuse, selon la technique utilisée.

L'origine des feuilles de nem remonte à la tradition culinaire chinoise, où les rouleaux (également appelés rouleaux de printemps) sont consommés en particulier pendant la célébration du Nouvel An chinois comme symbole de prospérité et de bonne fortune. Leur utilisation s'est largement répandue dans toute l'Asie et dans le reste du monde, ce qui en fait un ingrédient clé dans de nombreuses recettes d'entrées et de collations.

Propriétés : Ces feuilles sont pauvres en calories et en matières grasses lorsqu'elles ne sont pas frites, et elles constituent une base très polyvalente pour des ingrédients sains tels que des légumes frais, des viandes maigres et des fruits de mer. Leur texture fine permet de mettre en valeur la saveur de la garniture, tout en offrant un contraste croquant lorsqu'elles sont frites. Elles sont faciles à manipuler et se trouvent sous forme fraîche ou sèche, cette dernière se conservant plus longtemps.

Synonymes : dans différents pays, ces feuilles peuvent être connues sous le nom de feuilles à rouleaux, disques à rouleaux de printemps, papier de riz (bien que ce dernier soit techniquement différent, il est parfois utilisé pour préparer des rouleaux similaires), ou simplement feuilles pour rouleaux de printemps. Il est important de les distinguer du papier de riz, car les feuilles de nem sont généralement plus opaques et élastiques grâce au blé, tandis que le papier de riz est translucide et fabriqué à base d'amidons de riz.