Feuille pour nems
120 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 120 kcal |
| Protéines | 4g |
| Glucides | 18g |
| Sucres | 1g |
| Lipides totaux | 3g |
| Acides gras saturés | 1g |
| Fibres | 2g |
| Sodium | 350mg |
Vitamines et minéraux
Description
La feuille de pâte pour nems est une feuille fine composée principalement de farine de blé, d'œufs et d'eau, utilisée pour préparer des nems ou des rouleaux de printemps dans diverses recettes asiatiques et fusion. Sa texture fine et souple permet d'enrouler des garnitures salées comme sucrées, offrant une enveloppe tendre et légèrement dorée à la cuisson.
Cet ingrédient est originaire de la cuisine chinoise, où il est traditionnellement utilisé pour préparer des plats comme les rouleaux de printemps ou le lumpia. Avec le temps, son usage s'est répandu dans diverses régions d'Amérique latine, s'adaptant à différents styles culinaires.
Propriétés : la feuille de pâte pour nems est pauvre en graisses et contient des protéines provenant des œufs, ainsi que des glucides complexes issus de la farine. Sa consistance légère et malléable facilite la préparation de bouchées croustillantes ou moelleuses, selon la méthode de cuisson utilisée (frite, à la vapeur ou au four).
Synonymes : selon les régions, on l'appelle aussi feuille à rouleaux de printemps, crêpe chinoise ou simplement feuille à nems. Dans certains pays, elle peut être désignée comme gaufrette à rouleaux ou galette chinoise à farcir.