Farine blanche tout usage
364 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 364 kcal |
| Protéines | 10g |
| Glucides | 76g |
| Lipides totaux | 1g |
| Fibres | 2.7g |
Vitamines et minéraux
Description
La farine blanche tout usage est l'un des ingrédients de base en cuisine et en pâtisserie. Il s'agit d'une poudre fine obtenue à partir de la mouture du blé après retrait du son et du germe, ce qui donne un produit de couleur blanche et à la texture lisse.
Son origine remonte à la domestication du blé au Moyen-Orient, bien qu'aujourd'hui elle soit produite et consommée partout dans le monde. La farine blanche est particulièrement appréciée pour sa capacité à apporter structure et élasticité aux pâtes, grâce à sa teneur en gluten, ce qui la rend idéale pour la boulangerie, la pâtisserie et la préparation d'une grande variété de recettes.
Concernant ses propriétés nutritionnelles, bien que la farine blanche soit une source importante de glucides et fournisse de l'énergie, elle contient moins de fibres et de micronutriments que les farines de blé entier en raison du retrait du son et du germe lors de la transformation. Certaines versions sont enrichies en vitamines et minéraux pour compenser ces pertes.
Dans différents pays d'Amérique latine, la farine blanche tout usage peut également être connue sous le nom de farine ordinaire, farine de blé raffinée, ou simplement farine de blé. Selon le pays, il peut exister des variantes spécifiques pour la boulangerie ou la pâtisserie, mais ce terme désigne généralement la farine blanche standard convenant à la plupart des recettes maison.