Farine blanche non blanchie

Farine blanche non blanchie

364 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 364 kcal
Protéines 10g
Glucides 76g
Lipides totaux 1g
Fibres 2.7g

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 120mcg
Fer 4.2mg
Potassium 107mg
Vitamine C 0mg

Description

La farine tout usage non blanchie est un type de farine de blé qui n'a pas subi de procédés de blanchiment chimiques, ce qui lui permet de conserver une couleur légèrement plus jaunâtre ou beige par rapport à la farine blanche blanchie. Cette farine est obtenue par la mouture du blé et le retrait des parties externes du grain, comme le son et le germe, en se concentrant principalement sur l'albumen.

Son origine remonte aux anciennes pratiques de mouture du blé dans diverses cultures, et elle constitue actuellement un ingrédient de base en boulangerie et en pâtisserie dans le monde entier, en particulier dans la cuisine hispanique.

En ce qui concerne ses propriétés, la farine tout usage non blanchie conserve un profil naturel, avec une saveur plus authentique et une texture qui offre une mie moelleuse et légèrement plus dense que celle de la farine blanchie. Elle est riche en glucides et contient des protéines de gluténine qui permettent la formation du gluten, essentiel pour la levée des pains et la structure des gâteaux et des biscuits.

Dans différents pays hispanophones d'Amérique latine, cet ingrédient peut être trouvé sous des noms tels que farine blanche naturelle, farine non blanchie, ou simplement farine de blé. Il est important de la distinguer de la farine complète, qui conserve tous les composants du grain, et de la farine blanchie, à laquelle des additifs chimiques sont ajoutés pour éclaircir sa couleur et modifier ses propriétés.

En cuisine, la farine tout usage non blanchie est idéale pour les recettes qui nécessitent un équilibre entre saveur naturelle et texture lisse, comme les pains artisanaux, les gâteaux, les génoises et certaines sauces épaissies.